Вредная и полезная еда

В наше время нам доступно большое количество пищевых продуктов, но не все из них являются полезными и считаются вредными. С целью получения знаний о здоровом питании в средней группе прошла беседа «Вредная и полезная еда». Воспитатель рассказала, что есть полезная еда, которая помогает расти и развиваться; и есть вредная еда, которая может навредить здоровью. В ходе беседы и игр ребята узнали, что вредная пища содержит много сахара, жира и консервантов, поэтому надо есть меньше сладкого, отказаться от газированных напитков, чипсов, а лучше употреблять свежие овощи и фрукты, молочные продукты. А в саду дети с удовольствием ели вкусный йогурт, в котором много белка и который нужен организму для роста. Дети пришли к выводу, что в детском саду всегда правильное и полезное питание.