Свежие овощи в рационе детского питания
Среди множества разнообразных факторов, постоянно действующих на развитие детского организма и его здоровье, важнейшая роль принадлежит питанию. Еда должна быть не только вкусной, но и полезной, а полезная еда – это прежде всего овощи и фрукты.
Пользу овощей для детского питания невозможно переоценить. В летнее время необходимо по возможности использовать максимальное количество именно свежих овощей, которые можно употреблять как в салатах, так и просто кусочками. Это полезно для пищеварения и стимуляции аппетита.
Наши воспитанники с удовольствием ухаживают за овощами, как в огороде,так и в парнике детского сада. Вместе с родителями готовят салаты и с удовольствием употребляют свежие витамины в своём рационе!