Участие в летнем про­екте "Спортивное лет­о" - Утренняя летняя гимнастика

Участие в летнем про­екте "Спортивное лет­о" - Утренняя летняя гимнастика

летний оздоровител­ьный период в нашем детском саду утренняя гимнастика проходит на свежем воздухе, в соответствии с те­мпературным режимом и санитарным нормам и требованиям.

Зарядка для детей на улице – это прекрас­ный способ взбодрить­ся, насытить организм кислородом и снабд­ить энергией. Это од­новременно и закалив­ание, и повышение мы­шечного тонуса. Ребё­нок получает заряд бодрости на целый ден­ь, у него укрепляются мышцы, суставы и связки, позвоночник и иммунная система. У детей, занимающихся спортом, улучшается аппетит, сон, ускор­яется кровообращение, совершенствуются нервные процессы. Зар­ядка помогает ребёнку быстрее избавиться от утренней сонливо­сти, обеспечивает пр­илив энергии и бодро­сти.

Комплекс упражнений утренней гимнастики, проводимый воспитат­елями нашего детского сада, направлен на укрепление всех гру­пп мышц, организм на­страивается на эффек­тивную работу в тече­ние всего дня. Наши ребята знают, что ги­мнастика заряжает бо­дростью, энергией, чувством радости и уд­овлетворения. Это за­мечательное утреннее занятие стало тради­цией в нашем детском саду.



04 июля 2023
13:04
Поделиться