Правильное питание — залог здоровья дошкольников
Правильное питание – это основа длительной и плодотворной жизни, залог здоровья, бодрости, гарантия от появления различных недугов.
Ребенок ежедневно должен получать мясные и рыбные блюда и молочные продукты, в том числе творог. Особенно полезны кисломолочные продукты, белок которых легче усваивается, а главное – они положительно влияют организм, тем самым поддерживают оптимальное состояние здоровья ребенка.
Одной из главных задач образовательных учреждений дать элементарные представления о правильном и сбалансированном питании детей и родителей.
С детьми старшей группы был проведён ряд мероприятий о правильном питании. В ходе беседы дети познакомились с разновидностью продуктов. Воспитанники совместно с педагогом составили памятки о полезных и вредных продуктах питания.
Такие мероприятия воспитывают у детей полезные привычки и навыки, связанные с правилами питания, заботой о собственном здоровье.
Теперь дошкольники точно знают, что правильное питание – это фундамент здоровья.