Веселые лыжники в детском саду

В детском саду 202 «Город Чудес» функционирует секция "Весёлый лыжник"для детей 6 лет. Занятия на лыжах развивают выносливость, укрепляют весь опорно-двигательный аппарат, способствуют закаливанию ребёнка. Происходит тренировка дыхательной, сердечно-сосудистой системы детей. Катание на лыжах поднимает настроение и улучшает самочувствие. Перед занятиями ребята проходят теоретический курс о технике, правилах катания, учатся надевать лыжи.
В программу обучения входят такие упражнения как ходьба ступающим шагом, скользящий шаг, повороты, спуск с горы, подъем "Ёлочкой".