Всемирный день сна
Сон - это особое состояние организма человека. Во время состояния сна, человек не только восстанавливает силы, потраченные в течение дня, но и приводит в порядок свою нервную систему. После хорошего сна, человек чувствует прилив сил, он просыпается бодрым и готовым для новых дел! В детском саду режим дня составлен так, чтобы малыши могли отдохнуть и пополнить свои силы. Сон является очень важным регулярным процессом восстановления организма. Во время сна наш организм расслабляется и отдыхает от дел. Во сне происходит восстановление объемов кратковременной памяти, эмоционального равновесия, нарушенной системы психологической защиты.